DIY & RIMEDI NATURALI GREEN LIFE

RIMEDI NATURALI CONTRO I MALANNI DI STAGIONE

Se anche tu sei uno dei 5677484904000 colpiti dall’influenza che sta decimando intere famiglie benvenuto! Io fino a 3 settimane fa ero anche tutta spavalda e felice del fatto che a parte qualche raffreddore e tosse di routine quest’anno stesse andando VERAMENTE BENE dal punto di vista delle malattie. Niente bronchite asmatica, otite, tracheo-faringo-laringite o virus #scaravoltabudella. Una volta sola a testa la febbre ma ci sta dai… nemmeno un ciclo di antibiotico!!

Zac. Stecchito il papà in un week-end di paura e delirio (INTENDO DELIRIO LETTERALE). Zac zac. Stecchita la mamma dopo 3 giorni.

Zac zac zac. Vuoi che non colpisca anche i nani? Ovviamente si. Solo che (GRAZIE A DIO) a loro è passata abbastanza presto anche se a Daniele è tornata la febbre la settimana scorsa per poi risolversi nel giro di 3 giorni.

Noi adulti invece MORTI, FINITI, “come siamo stati male noi questa volta pochi al mondo”. Ancora sto curando sinusite e strascichi trascurati (NO MA BRAVA, CLAP CLAP!).

Come siamo sopravvissuti alla classica banale influenza, con cui non puoi prendere niente se non antipiretici per non “vedere la gente morta”? Ci sono alcuni semplici rimedi naturali (TESTATI DA ME MEDESIMA MA PROBABILMENTE DA 4485749832984 PERSONE PRIMA DI ME) che vengono in nostro aiuto.

– TISANA ZENZERO, LIMONE E MIELE: non è buona per tutti #sapevatelo. Pizzica (caratteristica dello zenzero) è asprerrima anche con  il miele, ma è portentosa. La preparazione è semplice e veloce. Si mette a bollire l’acqua e nel frattempo si sbuccia e si taglia a pezzetti una radice di zenzero, per due circa 4/5 cm a seconda della dimensione. Si taglia la buccia di mezzo limone con un pelapatate possibilmente così da prelevare solo la parte gialla. Far bollire la radice di zenzero per 4 minuti, spegnere e mettere in infusione anche la buccia di limone per altri  3/4 minuti. Infine aggiungere il succo di 1/2 limone spremuto e filtrato e 1-2 cucchiaini di miele. IL RISULTATO E’ ASSICURATO. Lo zenzero è un potente anti-decongestionate e antisettico naturale, aiuta a sciogliere il catarro e assieme alle proprietà del limone e del miele è una combo efficacissima sia come terapia d’urto che preventiva del raffreddore.

– TISANA CANNELLA MIELE E CHIODI DI GAROFANO: questa è particolarmente indicata per combattere l’influenza, le erbe utilizzate infatti sono ricche di polifenoli e oli essenziali con una potente azione tonificante per tutto l’organismo. I chiodi di garofano inoltre un potentissimo potere antiossidante, circa 80 volte più potente della mela. In caso di febbre, dolori muscolari e spossatezza preparare un decotto facendo bollire per un paio di minuti due cucchiaini di chiodi di garofano e uno di corteccia di cannella. Lasciare quindi in fusione si lascia in infusione per 20-30 minuti, filtrare e aggiungere il succo di mezzo limone e un cucchiaio di miele.

rimedi-naturali-per-il-catarro-espettorato

– FARE FUMENTI BALSAMICI: questo credo sia il consiglio più banale nella storia dei consigli eppure io puntualmente mi dimentico che esistano. Invece aiutano tantissimo a decongestionare e a liberare le vie respiratore in caso di intasamento. Per i più piccoli ovviamente non sono proprio adatti e poiché non utilizzo assolutamente unguenti balsamici su di loro (potrebbero dare broncospasmo), solitamente uso un metodo alternativo. Faccio bollire un pentolino d’acqua e ci aggiungo circa 15 gocce di una miscela di oli essenziali adatti allo scopo come ad esempio timo, eucalipto, lavanda, pino, tea tree, posizionandolo nella stanza poco prima di metterli a dormire. Utili sono anche i diffusori di essenze, in commercio ne esistono tantissimi di diverse tipologie e costo. Chi utilizzasse i deumidificatori da termosifone può considerare come regola generale 1 goccia di olio essenziale per mq della stanza. Noi solitamente però non abbiamo i termosifoni accessi di notte e pertanto questa soluzione non avrebbe efficacia.

– RIPOSATE: so che può sembrare un consiglio sciocco ma spesso siamo talmente carichi di cose da fare da credere di non aver tempo di fermarci per recuperare. Questo è il modo migliore per andare incontro  ricadute, peggioramento dei sintomi e ripresa molto più lenta. PRENDETEVI L TEMPO DI GUARIRE. Il vostro organismo ringrazierà.

Elisa #libellulaconvalescente

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27 Febbraio 2016
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27 Febbraio 2016

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  • clibi

    non ho l’influenza, ma una tisana così non me la faccio scappare, adoro zenzero e limone, ma senza miele

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  • Siamo da anni molto attenti agli ingredienti dei prodotti che utilizziamo sia per la cura della casa sia per la detergenza personale e la cosmesi. Abbiamo acquistato abitudini che mirano a minimizzare gli sprechi e l’inquinamento ma la strada è ancora in salita. Premesso che #zerowaste completamente credo sia impossibile riuscire a vivere, sicuramente si può fare tanto per ridurre l’impatto che le nostre vite hanno sull’ambiente. 🌱Uno dei primi cambiamenti che abbiamo apportato sono i pad multiuso che io utilizzo per struccarmi, per detergere il viso o, in formato più grande, come salviette umidificate per le mani ad esempio. 💡Ormai la proposta commerciale è vasta ma possono facilmente essere fatti anche in casa semplicemente riutilizzando vecchi asciugamani o abbinandoli a cotoni colorati. 
Voi li utilizzate?
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#libellula_ecobio #zerowaste #zerowastetips #sustainability #greenlifestyle #greenchoices #greenbeautytips
  • La scuola è finita e a noi la cosa piace molto! Si vede la felicità?! ❤️
Io sarò anomala ma per me l’estate è ritemprante... si rallentano i ritmi in parte e, complice la grande fortuna di potermi portare i bimbi a lavorare, iniziamo a goderci le belle giornate e le lunghe serate assieme. 
Perché alla fine l’unica cosa di cui ho bisogno per essere felice è proprio lì sempre al mio fianco. 
Loro che sono il mio sole in tasca e rendono la vita degna di essere vissuta.

Link in bio ⬆️ a un vecchio post pieno di consapevolezza
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#libellula_ecobio #womoms #findyourway #mylove #mylife #tuttolamorecheho #daybyday #myseetchildren #istantindelebili #liveauthentic #livefolk #lavitainunoscatto #sunshineinmypocket
  • I will always miss you 💔 11 anni fa il 5 giugno nasceva Sofia. Mi hai chiamata dicendo che era bellissima, che avevi visto il video che ti avevano portato in ospedale e io ti ho salutato dicendo che appena fossi tornato a casa te l'avrei portata. È stata l'ultima cosa che ci siamo detti e tu la mia Sofia non hai mai potuto vederla. Non ho potuto nemmeno dirti addio, due giorni dopo tu non c’eri più e questo mi mancherà per sempre. La verità è che ti penso poco, forse troppo poco ma quando capita è doloroso tanto quanto allora. Non è vero che il tempo lenisce. Col tempo impari solo il trucco migliore per sopravvivere ai dispiaceri. Questo mondo è molto più triste senza di te e tantissime cose sono cambiate da quel giorno.  Molte delle quali non ti piacerebbero... Per fortuna che non puoi vederle. Avresti adorato i miei bimbi e loro avrebbero adorato te lo so... oggi é quel giorno e io ho cercato le nostre foto dappertutto, ero sicura che fossero proprio qui! Ci ho messo tempo per trovarle e ho realizzato da quanto tempo fosse che non mi fermavo a pensare a te. 
Ora come allora... ciao nonno❤️
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  • È un istante. È tutto un istante. La vita è fatta di istanti incredibilmente fugaci che passano lasciando tracce ma sparendo inesorabilmente. È stato un istante fa che ti ho vista per la prima volta avvolta in quel cartoccio dorato, è stato un istante fa che ti sei aperta nel più bel sorriso che avessi mai visto e l’attimo dopo quando mi hai chiamata mamma per la prima volta. Oggi compi 11 anni e ancora non capisco come sia successo che tutti questi istanti siano già andati. Teneteli stretti, teneteli forte questi istanti perché scivolano e vi giuro che tutto è stato un battito di ciglia fa. 
A te che da 11 anni sei la luce della mia vita e l’hai resa incredibile. A te che ogni giorno mi costringi ad essere una persona migliore, ad essere la persona che tu vedi in me. A te che mi lasci senza fiato ogni volta che ti guardo... buon compleanno amore mio❤️
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  • *** CHIUSO ***
VINCITRICE DEL NOSTRO REGALO @ilmondodimary_review !!! Complimenti!
  • A voi che siete tutto il mio mondo e avete salvato la mia vita. 
Non siamo perfetti... e nemmeno aspiriamo ad esserlo. Facciamo del nostro meglio ogni giorno con tutto l'amore che abbiamo. 
@allescifo non siamo dei gran romanticoni... ma la realtà è che senza di te non sarebbe nulla di tutto questo. 
A te che scegli me ogni giorno e fai si che io scelga te senza il minimo dubbio ❤️.
Per essere felici ci vuole coraggio... e allora let's be brave!
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